ボディメイク大会優勝経験あり。増量・減量どちらにも丁寧に対応いたします。
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アンダーアーマー勤務、エニタイムフィットネスにて運動サポートトレーナーとしての経験を持つ。
ガリガリ体型からの挑戦。失敗も成功も経験したからこそ、気持ちに寄り添えるトレーナーです。
ボディコンテスト大会入賞歴多数。実体験に基づく指導で体づくりの楽しさを伝えます。
元警察・武道2段の大会入賞トレーナー。お酒も楽しめるボディメイク指導をします。
競技（柔道）を通じて得た減量・増量だけではなく怪我予防も含めお客様に合わせて理想の体をつくるお手伝いをします。
長浜市にて姿勢改善やストレッチ、筋力トレーニング、ダイエット等の指導経験あり、NSCA-CPT資格保有。
柔道引退後20kg増からトレーニングで人生一変。初心者も続く無理ない指導で、体と心の変化を全力サポートします。
元保育士・4児の母の経験から、産後の悩みや続かない運動をしっかり支える指導を実践！
パーソナルジムRIZAP、パーソナルジム24/7workout、プライベートジムZEROなど大手のマンツーマンジムでマネージャーを歴任。
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