豊田大典トレーナー

・2013年～大阪府警察で１１年間勤務　機動隊・特殊部隊での勤務経験有

・2025年～トレーナースクールに通い、認定トレーナーの資格を取得の後、トレーナーとして活動開始

・ボディメイクの大会出場経験有　初出場で入賞

皆さん、初めまして。

豊田 大典（とよだ だいすけ）と申します。

私は中学から高校まで柔道一筋で取り組み、

個人戦では県大会優勝の経験があります。

小学生の頃は空手、

社会人になってからは剣道も始め、

柔道・剣道ともに二段を取得しています。

強さを求めて歩んできたこれまで

小学生の頃から警察官に憧れ、

「将来は警察官になるんだ」と決め、

強い男になるために武道を続けてきました。

18歳で念願叶い警察官となり、

そこから11年間、がむしゃらに働いてきました。

人生の転機と、トレーナーへの道

30歳を迎えた頃、

私は次第にこう考えるようになりました。

「警察官とは違う形で、誰かを笑顔にしたい」

「もっと“変わりたい”と思う人を支える側に立ちたい」

その想いから、パーソナルトレーナーという道を志しました。

警察官時代から、トレーニングはずっと続けていました。

一方で、私の生活に欠かせなかったのが「お酒」でした。

トレーニングとお酒は相性が悪い、

そう思われがちですが、私の中では

お酒は人間関係を良くする潤滑油

という考えがあります。

その環境の中で、

どうすればボディメイクを無理なく続けられるのか。

私は実体験を通して、ずっと研究してきました。

現在はボディメイク大会に出場することもあり、

自分自身の理想の身体づくりにも挑戦し続けています。

（大会直前は、さすがにお酒を控えていますが…笑）

お酒を美味しく飲むために、

サウナやキャンプなどのアウトドアを楽しむことも多く、

「頑張る時間」と「緩める時間」のバランスを大切にしています。

ストイック一辺倒ではなく、

日常や人との付き合いを楽しみながら、

長く続けられる形を選ぶタイプです。

私のモットーは、

ストレスなく、楽しくボディメイクをすることです。

• 好きなものを食べながら痩せたい

• 運動経験がほとんどない

• 厳しすぎる指導に不安がある

そんな方でも、心配はいりません。

まずはお気軽に、体験レッスンにお越しください。

あなたの人生がより良い方向へ進むよう、共に伴走してまいります。