吉川亜衣トレーナー

• 2013年 アンダーアーマーでアパレル販売。接客業務・マナーを学ぶ。また、運動時に最適なウェア・シューズについても勉強。
• 2020年 エニタイムフィットネス勤務。会員様の運動サポートに従事。

皆さま、初めまして。私の名前はヨシカワアイです。

私は小中高校と剣道と水泳に打ち込んできました。ちなみに、有段者なので棒を持つと強いです。

20代に入ると、スノーボードに夢中になり、冬には北海道での生活を楽しんでいました。

しかしながら、スノーボードの練習中に大怪我（骨折と靭帯断裂）を経験し、リハビリの一環としてパーソナルトレーニングを始めました。

最初はうまくいかず、自分の運動神経の悪さに落ち込むこともありましたが、継続するうちにトレーニングの成果が現れ、スノーボードの復帰を目指して始めたトレーニングが、自身にとって楽しみとなりました。その結果、パーソナルトレーニングだけでなく、別の24時間ジムも契約し、トレーニングを中心とした生活を送るようになりました。

現在は食事も大好きですが、その罪悪感を軽減するためにトレーニングを日々行っています。

トレーニングを始めてから、自身の身体を上手に使う難しさや、メンテナンスの重要性を痛感しました。

5年・10年、将来的にも今と同じように、皆さまの身体作りのお手伝いをさせていただければ幸いです。

どうぞよろしくお願いいたします。

トレーニングに興味がありながらも、何から始めればよいか迷われている方、大丈夫です。運動習慣が全くない方も心配はありません。

セルフトレーニングジムに通われているけれども効果を実感できないという方や、トレーニングのバリエーションを増やしたい方、お尻をプリッと引きあげたいと思っている方、健康やアンチエイジングのために何かを始めたいと思っているみなさまへ。

ぜひ一度、体験レッスンにお越しください。私がお手伝いさせていただきます。

男性トレーナーや若いトレーナーには本音を伝えづらいと感じている方、大人の女性ならではの視点で、あなたのお悩みに耳を傾け、サポートさせていただきます。

お待ちしております。