山口冬馬トレーナー

経歴

皆さま、はじめまして。

山口冬馬と申します。

私は中学から高校まで卓球に打ち込み、

県内屈指のパワー卓球で県内2位、近畿大会にも2度出場しました。

トレーニングを始めたのは、その卓球人生の真っ只中。

高校1年生のとき、

球速を上げること、フットワークを強化することを目的に

トレーニングを取り入れたのが始まりです。

「競技のためのトレーニング」から「身体づくり」へ

高校卒業後、卓球は引退しましたが、

トレーニングそのものに強く惹かれ、本格的に専念するようになりました。

高校時代から建築を学び、大学・就職先も建築系を選びましたが、

「この楽しさを、もっと多くの人に伝えたい」

という思いが次第に強くなり、

トレーナーへの転身を決意しました。

同時に整体技術も学び始め、

九州で有名な先生のオンラインサロンにて、

身体の構造やケアについてもスキルを磨いています。

トレーナーに転身してからは、

これまで培ってきたトレーニング知識を活かしたセッションを行いながら、

ボディメイク大会にも出場し、優勝経験も積んできました。

競技を通して得た実践的な知識と考え方を、

お客様一人ひとりに合わせて提供しています。

「新しい自分を見つけたい」

そんな想いを持つ方の背中を、全力でサポートしたいと考えています。

趣味の一つ目は、トレーニングです。

大会で優勝するためだけでなく、

ボディメイク界のPRO「IFBB PRO」を目指し、日々トレーニングと向き合っています。

二つ目は、eスポーツ観戦です。

プロ・アマチュアを問わず、競い合う大会を見ることが好きでボディメイクにも通じる要素が多く、

日々のモチベーションになっています。

パーソナルトレーニングは、最初の一歩に不安を感じる方も多いと思います。

食事の方法、トレーニングのやり方、

どんな小さな疑問でも構いません。

一つひとつ、丁寧に一緒に解決していきます。

まずは安心して、体験にお越しください。

理想の身体に近づくため、全力でお手伝いさせていただきます。