鈴本 昌徳トレーナー
経歴
- 2021年 近所のパーソナルジムに通い、トレーニング方法を学んで、NSCA（パーソナルトレーナーの資格団体）の資格を取得。
- 2022年 出張を中心でパーソナルトレーナーとして活動をスタート。
わたしってこんな人です
みなさま、はじめまして。
鈴本 昌徳（スズモト マサノリ）と申します。
幼少の頃よりスポーツ球技が好きで、野球、サッカー、バスケットボールなどをよく楽しんでいました。スポーツはするのも見るのも好きで、野球観戦やサッカー観戦に現地に足を運ぶほどの熱中ぶりです。
2022年からウェイトトレーニングを始め、その楽しさとともに、自分の身体が変わっていくことを実感しました。扱える重量が増えるにつれて自信も身につけることができました。
食事に関しては、メリハリを大切にしています。好きな物を楽しむ時もあれば、ダイエット期間中は節制し、バランスの取れた食生活を心がけています。
2019年頃は不規則な食生活の結果、体重が98kgに達しましたが、100kgになる前にダイエットを決意し、1年間で25kgの減量に成功しました。
ボディメイクを成功させるためには、明確な目標や目的を持つことが重要です。有名人や著名な筋トレ系YouTuberのような身体を目指すことでも、具体的な目標があると取り組みやすくなります。
みなさまが目指す理想の身体作りをお手伝いさせていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。
趣味
趣味は競馬観戦とスイーツ食べ歩きです。
競馬観戦は、G1レースなど大きなレースがある時には京都競馬場や阪神競馬場に足を運びます。時には東京競馬場や中山競馬場にも行って観戦を楽しみます。幼少期から馬を見る機会が多かったため、今でも馬を見るとテンションが上がります。
甘いものが好きで、スイーツの食べ比べや食べ歩きを楽しんでいます。洋菓子や和菓子を問わず、何でも食べることが好きです。東京観光の際に亀十のどら焼きを食べた時には、今まで食べたどら焼きの中で一番美味しかったです。ただし、並ぶのは必須です（笑）。
パーソナルジムをお探しの方々へ
トレーニングに興味があるものの、自分にできるかどうか不安を感じている方。ダイエットをしたいけれど、具体的な方法（運動や食事）が分からない方。
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