パーソナルジムRIZAP、パーソナルジム24/7workout、プライベートジムZEROなど大手のマンツーマンジムでマネージャーを歴任。2023年3月ライフウィズを開業。
アンダーアーマー勤務、エニタイムフィットネスにて運動サポートトレーナーとしての経験を持つ。
フィットネスクラブカーブスで幅広い世代の方の運動のサポート経験あり。
NESTA-PFT資格保有。
将来の夢は健康な体で世界一周!元気な体づくりでQOLをあげるお手伝いをいたします。
ボディメイク大会優勝経験あり。増量・減量どちらにも丁寧に対応いたします。
長浜市にて姿勢改善やストレッチ、筋力トレーニング、ダイエット等の指導経験あり、NSCA-CPT資格保有。
出張指導パーソナルトレーナーとして活動経験あり、NSCA-CPT保有。自身も25kgの減量成功者。
競技(柔道)を通じて得た減量・増量だけではなく怪我予防も含めお客様に合わせて理想の体をつくるお手伝いをします。
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