林洸之介(はやしこうのすけ）トレーナー
経歴
- 2018年 日本工学院八王子専門学校スポーツ健康学科 卒業
- 2018年株式会社THINKフィットネスゴールドジム事業部の社員として勤務
- 2020年- フリーランスパーソナルトレーナーとして首都圏のパーソナルジム、スポーツクラブ、レンタルジム、ハイパーナイフサロンなどで活動
- 2021年東京ノービスボディビル選手権 準優勝
- 2021年東京選手権ジュニア準優勝
- その他入賞多数
わたしってこんな人です
私ってこんな人です
林 洸之介と申します。
小学1年-20歳までサッカーをしていました。
トレーニングを始めるようになったのは18歳の頃です。
身体が細く、当時の体重は55キロしかありませんでした。
トレーニングを始めたことによって1年半で体重を83キロまで増やすことができました。その結果、トレーニングの虜になりボディビルコンテスト出場やトレーナーの仕事を始めるきっかけとなりました。
お客様にトレーニングで身体が変わる楽しさや、やりがいなどを伝えるお手伝いが出来ればと思います。
趣味
趣味は料理とたまにお酒を飲むことです。
毎日ボディビルのことを考えていると疲れる時があるので、この２つがあると良い具合に距離を取る時間ができ、結果として心身に良い影響を与えてくれます。
ちなみに料理は豚の角煮やローストビーフなどの定番的なものから、最近は魚の熟成や昆布じめなどにもチャレンジ中です。
お酒はウイスキーや日本酒が好きなのですが、飲み過ぎは良くないので、たまに外食した時に飲むなど、メリハリをつけるようにしています。
パーソナルジムをお探しの方々へ
自分の得た経験や知識などを元にお客様の目的に合った指導をさせて頂きます。
ご来店お待ちしております。
